Что вы станет вы станете готовить, если нет ни круп, ни макарон, ни картошки?

Остаются овощи и яйца. Залей брокколи яйцами и засыпь пармезаном. Только не говори, что брокколи и пармезана тоже нет)))

Овощи тушила сегодня, например.

буду есть овощи и фрукты) в виде смузи, салатов....)) и тушеных блюд

Яичницу)))

а что есть? мясо, курица, овощи? вот из них и буду

Капусту потушу))
У меня, на счастье, есть)))

Мясо и салатик!

одуванчиков в поле нарву и буду есть с майонезом)

а чё есть-то?

ничего !

вот этого добра всегда навалом...

Амлет, овощное рагу или салат ( смотря по набору овощей ). Такое, конечно, трудно представить, но на худой конец мои парни поели бы сала с хлебом и овощами, попили чаю и обошлось бы )
Приветики, Леночка, что у тебя совсем засада с продуктами ?

мы почти не едим макароны, картошку, мукой пользуюсь редко) крупы в общем-то тоже))))))))))

живем)))))

мясо/рыба/овощные салаты/овощные гарниры - это прекрасно!
Рис более-менее регулярно, гречка (иногда).

Вкусы совпадают, т.е. никто не против такого рациона.

чечевицы наварю))

капусты потушу)

я редко гарниры делаю , просто салат из овощей

Таки шо Дюкан до вас не дошёл ? Неделя и начинаешь отвыкать от всего этого . Начинаешь потихоньку худеть. Я не сижу на диете . Но я знаю , мучное , крупы, картошку , сладкое есть нельзя. Я могу съесть картошину в супе, но ни когда , как гарнир. Я раз в неделю ем морожко или шоколадку, вчера кусочек торта. Но раз в неделю. Жру много особо не худею, но и не толстею...