Любого человека можно "убить" словом или молчанием.А чем можно "убить" себя ???

Чрезмерной ответственной отзывчивостью.
Кто везёт, того и погоняют. Вот в этой гонке
и можно себя потерять, потому что: "Вы такой
замечательный человек!!! Добросовестный,
безотказный!", но сапожник окажется без сапог.
То есть себя как человека для себя, со всеми
мечтаниями, желаниями, созерцательностью....
просто задавишь, загонишь, задушишь - убъёшь.

Волнением

можно сошкафа об стенку жахнуцо

Лучше этого не делать - потом нутро болеть будет

Думаю, не любого.
А себя - самокопанием до основания.

Самоедством.

самобичеванием

Вариантов масса. Было бы желание...

Чувством вины, осуждением, непринятием себя...

да хоть даже вдохом