Как вы отслеживаете нехватку магния в организме?
... хроническая нехватка магния приводит к эндотелиальному воспалению
(воспалению внутренней сосудистой оболочки), что повышает риск инфаркта, ухудшает кровоснабжение тканей...
о возможной нехватке магния в организме стоит задуматься:
- при повышенной раздражительности и усталости
- общей мышечной слабости, судорогах, особенно в икроножных мышцах, покалываниях в мышцах
Магний содержится в орехах (арахис, кешью, миндаль), отрубях, какао (шоколаде).
(воспалению внутренней сосудистой оболочки), что повышает риск инфаркта, ухудшает кровоснабжение тканей...
о возможной нехватке магния в организме стоит задуматься:
- при повышенной раздражительности и усталости
- общей мышечной слабости, судорогах, особенно в икроножных мышцах, покалываниях в мышцах
Магний содержится в орехах (арахис, кешью, миндаль), отрубях, какао (шоколаде).
Дополнен 4 года назад
Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
| ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ИЗ 10 |
| ЕЩЕ ОТВЕТЫ |
Самый болючий вопрос! Изводят судороги,а магний не могу принимать:сильная аллергия на это лекарство. Мой ортопед мне периодически расписывает схему для таблеток преднизолона. Ещё
помогает восстановлению магния в организме красная икра. Купила себе,любимой,баночку в 400 г, другой расфасовки нет в продаже. А открыв,поняла,почему:икра-то разбавленная. Ещё курага
помогает....
помогает восстановлению магния в организме красная икра. Купила себе,любимой,баночку в 400 г, другой расфасовки нет в продаже. А открыв,поняла,почему:икра-то разбавленная. Ещё курага
помогает....
Магниеотслеживателем
| ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ |