Закрыт 9 лет
Ёлка
Наставник (26308)

Почему-то я очень злая. Как справиться с нахлынувшей агрессией?

Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ИЗ 6
Игорь
Наставник (47883)
Если кажется, что злость ничем не обусловлено, это означает лишь то, что вы упустили момент запуска программы переживания этой злости. Остановить это не сложно. Нужно лишь понаблюдать - какие мысли в ответ на какие ощущения приходят. И довольно легко обнаружится присутствуящая нелогичность некоторых пар ощущение-мысль. Как только она обнаружится достаточно сконцентрироваться на ней и почти сразу всплывут причины или злость стихнет.
ЕЩЕ ОТВЕТЫ
ТвоЙ Лучший АнонимныЙ СобеседниК
Гроссмейстер (8587)
а чем вызвана эта злость, она ведь не бывает просто так.
Ono
Наставник (67296)
Во-первых, у некоторых от голода бывает. и от усталости. и от недосыпа. Во-вторых - съеште кус. шоколадки или банан. Есть возможность уединиться - идеально. Особенно - надолго
ксанф
Верховный Наставник (109362)
ОЧЕНЬ ПРОСТО
Скромница
Наставник (46658)
Просто позвольте ее себе. Значит, так надо организму. Он же не железный. Убивать никого не нужно, конечно, кричать тоже нежелательно, но и не подавляйте, а то заболеете. Отвлекитесь:)))
Кiзi
Верховный Наставник (167687)
Вообще не понимаю в чём проблема.
Интернет есть? Желание есть? Берёте гранату,швыряете в первого попавшегося... Он швыряет обратно... И так до вечера пинбол!... :)))
ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ
Почему люди воспринимают критику в адрес власти и Путина, как акт агрессии в адрес их самих?
Шо это как не агрессия России ..На улице ноль ..ночью минус -9 обещают )) Холодрыга ...почему агрессия ))А потому что от вас пришло ))
Вот почему для Юнкера и Могерини важней дела в Иране и Тунисе чем приезд в УКРАИНУ, а ведь их так хотели провести по Крещатику и показать какая демократия у них в НЕЗАЛЕЖНОЙ и как отражают агрессию РОССИИ от Европы(вн)???
Почему многие люди воспренимают Правду как агрессию?
А как украинцы думают почему с одной стороны соседа обвиняют в агрессии, а с другой покупают у него энергоресуры и ещё бизнес на его территории ведут?
Подведем итоги. Почему американцы такие злые, всегда всем мешают? Откуда в них столько зла и агрессии? )))
Почему очень часто разочарование сменяется агрессией, хочется нагрубить кому-нибудь?
Как думаете, почему агрессия умолкает, когда сталкивается со Святостью Христа?
Чем можно объяснить агрессию некоторых патриотов? (хотя бы сетевую). Почему они такие агрессивные в интернете? Кроме как вариант: *от некачественного алкоголя*... Никакого другого объяснения придумать не могу.
Как вы избавляетесь в реале от злости, гнева, и агрессии? Вот, даже не знаю, что и делать. Дело в том, что я очень жестокий человек - иногда прям зверь. И мне это очень и очень мешает. А вы как с этим справляетесь?