Узнала,что в животном жире(сало)-куча витаминов В и ещё куча других...Давайте сало готовить.как его

Сало соленое, или кусочки в шашлыке))

я покупаю небольшой кусочек
и когда хочется колбасы, отрезаю тонюсенький кусочек сала)))

Сало хорошо из свиней Европы или Китая -травоядных чёрных свиней , не более 10 кило каждая .

Для начало сало нужно употребить свое. Личный подкожный запас. Иначе запасы увеличатся, и пользы не будет.