Ты делаешь, что-нибудь,чтоб не подавать детям дурного примера?я дома по минимуму теперь в сети прово


жу время.Осознанно у этому пришла.Что угодно делаем:готовим вместе,убираемься,разговариваем,делаем домашку,тренируемься,гуляем,но только не сидим уткнувшись каждый в свои экраны. Наши тела состоят из молекул, которые мы получаем с пищей, так что мы — то, что мы едим. Аналогично и в ментальной сфере: мы — то, какую информацию потребляем. Мозг составляет всего 2% тела, однако тратит 20% энергии — и поэтому из двух задач всегда выберет ту, что проще. И, соответственно, медиаконтент становится всё более примитивным. В итоге от Гутенберга мы пришли к Цукербергу: от цивилизации текста, то есть сложного понятийного мышления, — к цивилизации зрительных образов.



Одно дело — сложившийся взрослый человек. Но что происходит с ребёнком, мозг которого ещё развивается? Базовые нейронные сети, ответственные за абстрактное мышление, формируются лишь к 25 годам. Мы либо потребляем информацию (тогда активизируется «центральная исполнительская сеть»), либо анализируем её (тогда включается «дефолт-система») — эти системы антагонистичны. И если ребёнок всё время находится в смартфоне, дефолт-система не формируется. А если сформировалась — не успевает запуститься, потому что процесс её запуска занимает 23 минуты, а мы отвлекаемся на смартфон гораздо чаще. В результате у нас, взрослых, элементарно нет времени, чтобы «пораскинуть мозгами». А у детей и сам мозг будет другим.



Формирование дефолт-системы мозга происходит и через формирование сложных социальных связей. Но когда воспитателем становится гаджет — дети не учатся поддерживать содержательный психологический контакт, не интересуются внутренним миром других людей, считая друзей легкозаменяемыми, как приложения в смартфоне. И даже на свиданиях потом предпочитают телефон, а не того человека, который находится перед ними. Повышается вероятность развития синдрома дефицита внимания и гиперактивности. Смартфоны не только становятся способом ухода от депрессивных мыслей (в этом качестве они не одиноки), но и сами по себе провоцируют чувство одиночества и собственной неполноценности. Если дефолт-система работает плохо, человек утрачивает возможность заглядывать вперёд, теряет перспективу, мотивацию и цели.


Диагноз поставлен. Есть ли лекарство? Универсального нет. Наивно призывать отказаться от гаджетов — сегодня это означает выключить себя из социума. А вот во сколько лет у ребёнка появится первый смартфон — решать нам. Осознанность, цифровая гигиена, то есть дозирование экранного времени, и фокус на развитие устойчивых социальных связей — эту триаду специалист рекомендует как базовые стратегии защиты.
Регистрируйтесь, делитесь ссылками в соцсетях, получайте на WMZ кошелек 20 % с каждого денежного зачисления пользователей, пришедших на проект по Вашей ссылке. Подробнее
После регистрации Вы также сможете получать до 120 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
ЛУЧШИЙ ОТВЕТ
Просветленный (591226)
Привет, Диана! Все. конечно, правильно написано, но люди и сами должны без советов из того же интернета понимать. что детьми надо заниматься
ЕЩЕ ОТВЕТЫ
VIP
Верховный Наставник (111220)
И тишинаааааааааа))))
А текст то из гаджетови интернета скопирован??))))
ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ