Кто знает, а это реально помогает для согрева ступней зимой?.....Северяне скорее всего будут знать)

Достаньте из своего ботинка стельку и приложите ее к листу теплоотражателя.
Маркером обведите края стельки.
Вырежьте ножницами стельку из теплоотражателя и поместите ее в ботинок.
Наверх поместите обычную стельку.
И еще одна важная деталь: совет от бывалого туриста! Чтобы стопа лучше «дышала», надо пробить в стельке несколько отверстий диаметром 3-4 мм.
Таким образом, отражатель будет возвращать телу тепло и предотвращать попадание холода с земли. Пусть вам будет тепло и уютно этой зимой!