Верховный Наставник (172787)

Как заставить себя лечь спать в 22 часа? Может предложить себе выбор: или спать или работать? Работа

дома всегда найдется((((
Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ИЗ 3
Наставник (29730)
ТБ учить.... Сильно помогает...
ЕЩЕ ОТВЕТЫ
Хранитель Истины (428327)
Не заставляйте ложитесь как захотите по-настоящему спать .
Наставник (79574)
шуметь ночью... моветонновато

не прикладываться днём
и легче, если просто не быть днём дома

у меня с 21 (щас 58) года пробли со сном
и только 9 лет стройки спал правильно (не днём)
ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ