Православные, кому из вас легко даётся соблюдение поста? Мне тяжко, срываюсь часто.

привычка отпускает не сразу
просто не сдавайся обжорству

Пост - и не пост вовсе, если вы, как православная христианка, не получили на него благословение в храме у Вашего духовника.

Пост - это прежде всего духовное делание, а не диета. Во многих случаях священники не благословляют переходить на постную пищу, особенно если человек имеет хронические болезни и находится в пред- постоперационном состоянии.

Лично мне пост не всегда легко дается. Особенно весной, когда тянет в депрессионное состояние, когда буйствует авитаминоз. Рождественский пост короче, его соблюдать легче.

Да, это надо осознать... а вообще-то не сложно.

Кому то легко держать продуктовый пост,но тяжело обуздать язык,едят других.Комуто легче обуздать язык,но тяжелее с едой.У каждого своё.

Я по примеру батюшки Амвросия Оптинского не пощусь.

Я неверующий, но несколько лет назад три года подряд экспериментировал над организмом. Без проблем удерживался.

А, тебе пост зачем нужен?... В чем цель поста?...


Пресвятая Богородица, спаси нас!