Если я буду есть одни овощи,фрукты, каши - я похудею ?
Такие ограничения в рационе не очень вредны ?
Что ещё можно включить в рацион?
Что ещё можно включить в рацион?
Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ИЗ 5 |
ЕЩЕ ОТВЕТЫ |
Любые ограничения вредны, т.к. организм не получает необходимого количества витаминов и микроэлементов. Держать организм в постоянном голоде это верный путь к ожирению. Практически все толстые люди сидят на постоянных диетах и ограничениях.
ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ |