Он страшен только тогда,когда одиноко и мерзко на душе-ибо он -этот внутренний монстр есть у всех-и пытается нашей слабостью,слезами,обидами на всех и на вся..
Надо как-то давать ему отпор..Музыкой,книгами,хобби..Просто заспать его..Не поддаваться и не замыкаться в себе.
Я своего монстра загоняю в клетку при помощи работы-тяжелой,физической-или просто иду на стадион и бегаю,бегаю...пока сил не станет ни на что-прихожу домой -и вырубаюсь.
Не сдавай себя какому-то там монстру-береги себя..