Решил не есть ПОСЛЕ ШЕСТИ... весь в мучительных сомнениях -- ВЫЖИВУ ЛИ?

Я после 17. 00 не ем уже 20 лет. Жива еще.

до 18, точно

до семи , а там последует поход на кухню к холодильнику...

Ну и зря.
Ваша поджелудочная железа как раз примерно в 20 час. попросит у вас пищи.
Что Вы ей на это ответите?
- Обойдешься?
А она Вам этого не простит через очень короткое время.

Если в сомнениях , значит нет цели , для чего это делать

конечно,но будет сложно))

Важно просто правильные продукты есть вечером...

белок не жирный(мясо постное и овощи сырые)-как перекус,для сытости...за 2 часа до сна...

Не едят после шести- те.. кто рано ложится спать...это норма ,а если вы ложитесь поздно,то все-равно сорветесь на плохие продукты))
Лучший рецепт быть в форме...баловать себя желаниями,помимо еды...много-много желаний...рисуйте, танцуйте,плавайте...
Веселого настроения!

Я думаю, что вы выживите даже после двухнедельной голодовки..

я не завтракаю...но ем на ночь плотно...могу весь день не есть , но вечером...:)
и в неплохой физ. форме:)

Тогда спать...- в 21.00...))
(Не есть достаточно за 3 часа до сна...
И про правильную еду там правильно ответили...)

Я лишь немного добавлю...
(Если... хочешь убрать... (подтянуть...) животик...,
вот хорошее упражнение...

Вакуум...!))



Лучше делать натощак... (начни хотя бы с трёх раз...)
Но можно и в течении дня... (но не сразу после еды..., естественно...) )

(Ё!) )

Выживите. Если совсем станет сложно, ешьте после 7.

Продержись до 18.30.)

И да же - будете здоровым!

Лучше береги себя!Ешь,пока хочется

Решил не есть после шести,
И весь в мучительных сомненьях!!
В тарелке место есть ещё..
Но маловато пелемений))

Гоню сомнения я прочь..
Туда укропчик и сметанку..
Решил не есть поле семи..
Сей час из за стола не встану

Час пролетел как миг один..
Но голод это вам не тетка
Решил селедку я с лучком
Попробовать,сегодня с водкой!!

Подумаешь?!Какой урон..!!
Я в девять завершу сей ужин!!
Ведь когда выпью я стопарь
Мне ужин вроде и не нужен))

И вот уж девять на часах..
Кукушка смотрит с интересом
Я передвину стрелки..Ах!!
Под зановес вкушу ЧАЙКУ!!
И тортик "Смерть Наполеона!!

Я время в с пользой проведу!!
И Выживу..!!!
Всё потому что ЧАЙ ЛЮБИМЫЙ МОЙ ЗЕЛЁНЫЙ!!

ПРИВЕТСТВУЮ!!!!