какая самая лучшая диета на ваш взгляд?
Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
| ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ИЗ 9 |
Просто не есть жареное копченое консервированное , торты супы пельмени хлеб ...никогда не есть и не надо диет
| ЕЩЕ ОТВЕТЫ |
Мясная....
ни в чём себе не отказывать, но без фанатизма конечно
Протасова)))
РАЗУМНАЯ!
За много лет для себя выбрала допустимые продукты, чем и руководствуюсь последние лет 20, а потом случайно узнала, что это называется средиземноморской диетой
Бездрожжевая. Худеют до 8 кг в месяц со второго месяца. Некоторым надо уменьшить порции.
села на эту диету 16 декабря. вес 99 кг. на 31 декабря вес 90 кг. день ем как обычно но порции поменьше на обед только второе (как всегда ) без гарнира и салат. день пью воду три кружки. потом опять день ем день пью воду
| ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ |