Вымотала одна проблем недельная уже...срочно надо как-то восстановиться+++

Тут у каждого свои рецепты.
Мне обычно надо побыть одной. Порыдать, поспать, когда уже совсем без сил. Переварить в себе проблему.
Утром становится легче.
Кто-то ведёт себя иначе в стрессовой ситуации, им надо высказаться...
Но, в любом случае, утром все будет уже иначе.
А поддержка близких - это самое главное, Ириш. Это дорогого стоит.
Да и тут, как ты успела заметить, людям не все равно.
Считай, мы все сжали за тебя кулачки)

сон,секс.спорт-помогает
Если никто не умер.то это все поправимо

А что случилось?

Когда не в силах ничего изменить, отпускай...

Тёплая ванна. контрастный душ горячее молоко с мёдом и..спать..спать..спать

Трудно советовать, не зная сути.

Может надо просто проревется и пережить это?Такое бывает,тогда ничего не поможет точно(

Иришечка родная крепись солнышко наше...обнимаю мысленно и целую....одно,что знаю напиши все что болит на листике и сожги....крепись родная.

Не брать до головы

Проблема не озвучена. Никто даж постебаться не сможет. Ни то, что помочь.
Пить не поможет) только сон.

Не знаю, чем помочь, Иринка...
Сама такая же, так, хожу типа все хорошо. Все в себе.
Наверное так и надо. Улыбку надела и пошла, общаешься со всеми, из головы выкидывает на время.

Смирись, прими, живи

Промедол тебе в помощь, из армейской аптечки.
Будешь, как огурец. Потом, правда, "батарейки
садятся".

за день? шутишь?
погугли Чаванпраш и втарься. Видов много, даж для диабетиков придумали без сахара. Если вкратце- повидло аюроведическое с минералами итд. На вкус островато и специфично, но в день нать ток по чложке съедать. работает как энергетик, восстанавливает силы и иммунитет