Вы лучше скажите что делать чтоб суставы не хрустели...а то иду как скелет несмазанный...хрущу и щё

Надо чаще есть жирную сёмгу и холодец,а так же сыр и молочные продукты.))..а так же ходить босиком и плавать в речке утром и вечером...купить спиннинг и ходить с ним на рыбалку по несколько километров в день.)))

Уже ничего...

"Артра"... омериканская она.. запретят скоро.

На машине ездите: будут хрустеть и щёлкать только при "сел-встал"))))))))))

Да ничего уже не сделаешь. Пусть себе хрустят.

Увы и ах.масла пить и жиры регулярно и постоянно.рыбий жир самый оптимальный вариант.ну и как ни странно - физическая нагрузка, растяжка.

хондромед плюс

Печальный прогноз - потом артриты пойдут, по моим стопам идете)))
А вообще, хондрозамины нужны,
из народных средств каждый день чайную ложку желатина, предварительно настояв, как пишут в инструкции на пакетиках.
И холодцы, это тот же натуральный желатин.