Вы можете управлять своим телом и весом, в частности: скинуть, набрать, надуться, сдуться??

могу немножко сдуться, в идеале пока получается держать свой вес

на праздники жрала, в пост - среда на твороге, пятница на яблоках

я практически всегда нахожусь в одном и том же весе, т.е. от количества съеденного мой вес не увеличивается и не уменьшается))

каждые полгода так делаю сперва разгружаю, потом нагружаю

Нарочно я не набираю.
Получается, если на даче с шашлыками,вином и прочими вкусняшками.
Да , скидываю сразу.

Какой больной вопрос для меня..
Хочу сдуться хоть на 5 кг..
Работаем..

Набрать легко, сбросить сложнее. По этому стараюсь держать вес.

он сам набирается....а скидывать легко не могу, только с большим трудом и медленно((