Как похудеть наверняка без диет и прочей муры?[научу вн]

Раз заговорили о диете и о весе,то не промолчу и дам единственно верный совет..Зеленый чай,не есть после 6 ти пробежка в парке - не поможет ничего..Просто слейте это в унитаз девчонки..Вас спасут 5 дней в Крыму и Пуговкин..Маршрут для похудания - Ялта -Севастополь..Каждый день проходим по горам 20 км набирая и сбрасывая по 800 метров высоты..И на утро 6 дня ваши штаны и юбки перестанут на вас держаться с вероятностью 120%..Проверено и не раз на самом себе..