Что является причиной возникновения у человека чувства отчаяния? Как правильно от него избавляться?

От мнимой безысходности.... из любой ситуации ДОЛЖЕН быть выход....

Выход из отчаяния - осмысление ситуации...

Невозможность удовлетворения сильного или важного желания. Избавиться - попытаться пересмотреть пиоритеты, занизить важность желаемого..либо терпеть и ждать когда излечит время

Зацикленность на чем-то одном.
Надо учиться замечать вокруг другое.

вспомнить...есть Творец,и есть мы

Вообще это чисто физический феномен. Наследие от дикой природы. Признак жертвы. Жестоко, но природа не любит бессмысленной жестокости. Поэтому, если уж тебя поймал хищник - тебе лучше побыстрее умереть. Именно поэтому отчаяние обладает таким парализующим эффектом. Но мы же люди. И потому вполне способны противостоять инстинктам. Просто поняв, как они работают. Обратите внимание, когда человеку плохо - он всегда определенным образом напрягается. Это инстинкт. Это позволяет мобилизоваться перед лицом опасности. Но это экстренная мера и не должна длиться долго. Если же напряжение не проходит, ресурсы исчерпываются и сознание резко падает в отчаяние. Это объясняется еще и неизбежным кислородным голоданием из-за интенсивного расхода ресурсов. Поэтому нужно ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ РАССЛАБИТЬСЯ И ИНТЕНСИВНО ДЫШАТЬ. Отступает при этом очень быстро. После нескольких случаев такого расслабления и дыхания оно больше не возникает.

Причина - психологический тупик. Средство избавления - вера, надежда, любовь. :о)

Один человек в состоянии изменить только свою личную ситуацию, а общую ситуацию можно изменить только всем миром.