а вы что правда прям вот белок,углевод,сахар,соль...это всё раздельно кушаете? считаете?

чойта раздельно-то?))) все вместе и можно без хлеба)

нет. У меня на это нет времени.

Да прям , нет конечно ))

Д а .считаю.И питаюсь по специально созданной для меня программе.результат на лицо и ...Зёпе

Все жрут консерванты ,а тут видишь ли решили углеводы и белки с солью отдельно лопать.Ну-ну

Калории могу считать и белок(ну в принципе белок мне можно не считать..я практически его один жру)))),рассчитывать сколько белка,углеводов и жиров..нет не стану..)))

Да. Вот поем соли и хватит. Че обжираться-то.))

да, сперва из солонки, а потом из сахарницы)

Я конечно не могу сказать, что я полностью здоровый человек, но и не до такой степени больной, чтобы этим заниматься. Это надо тем видимо, у кого конкретные проблемы с геморроем))))

Когда есть вдохновение- могу посчитать ради интереса)))
Вот считала и поняла, что когда в моем рационе нет вкусняшки- я не доедаю конкретно

Я уже не считаю. Знаю в каких продуктах углеводов много, мне этого достаточно.