Закрыт 7 лет
Личный кабинет удален
Наставник (56557)

Сколько часов Вам надо спать,чтобы выглядеть и чувствовать себя отлично ? Есть у Вас такой стандарт?

Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ИЗ 12
Ая_Аист ✨
Наставник (58621)
Главное лечь не позже 23.00.. Тогда легко и бодро в пять утра просыпаюсь.
ЕЩЕ ОТВЕТЫ
Похухоль
Верховный Наставник (165756)
9-10
Добрый Ээх
Хранитель Истины (408558)
главное на ночь не пить больше 0.7 водяры
Личный кабинет удален
Наставник (56557)
да) 8-9 часов не меньше, это мое идеальное состояние)
Привет)
abandoned
Наставник (57929)
Зимой 6-7. Летом 5-6. Идеальная продолжительность моего сна - это 5, 7, 9 часов.

Лисичка оптихуистка "рррь"🎩
Верховный Наставник (182640)
25 часов в день )))))
Доброе .)))
brujo
Верховный Наставник (145869)
Часов семь,восемь...главное нге лечь после двенадцати.Там уже сколько не спи,не высыпаешься.
Чур, совулЯ в домике!!
Верховный Наставник (142162)
проверено, достаточно 8 часов спокойного, безмятежного сна!!
СквореЦ VIP
Верховный Наставник (109690)
Я думала что 8
Но сейчас я просыпаюсь без будильника, так вот это обычно 7 часов сна
Личный кабинет удален
Наставник (56557)
Часов 8
Личный кабинет удален
Наставник (56557)
Чтобы хорошо чувствовать себя часов 8.
А выглядеть... не знаю..
Личный кабинет удален
Наставник (56557)
у меня много лет нарушение сна .. поэтому мне уже ничто не поможет
ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ
Скажите, а сколько Вы можете не спать суток (или часов) подряд, что бы при этом чувствовать себя вполне сносно? Ну, то есть находится не в состоянии сомнабулы, а быть полностью адекватным?
А у вас есть напольные часы с боем? И с маятником ? Высотой метра полтора? Хочу себе такие...
Спать пора)) А вам не пора?) Сколько часов подряд вы можете не спать и при этом хорошо себя чувствовать?)
Почти сутки не спать, слушать умные речи, ехать 14 часов за два дня))) Употребить кучу коньяка, рома и коктейлей...))) Выступить , не готовясь, на отлично))) Это и есть теперь.. кумандировки???))
Спите по 10-12 часов и отлично себя чувствуете?
Сколько часов вам необходимо для сна, чтобы чувствовать себя отдохнувшими?
Сколько часов вам надо , чтобы выспаться и быть счастливым???))
Сколько часов вам нужно проспать чтобы чувствовать себя сильно выспавшимся?))
У вас дома есть Напольные часы с боем? А хотели бы иметь? Вот такие примерно...))+++
Только сейчас на часы посмотрела....плиныч...спать то надо идти)) Вы чего не спите?)) У Вас цигель-цигель сколько?))