Как избавиться от запора? Есть ли недорогое лекарство?

Сенну купи в аптеке (можно в пакетиках). Заваришь сколько хочешь, скажем, 2 пакета (не меньше) на 200 грамм воды. На ночь. Через 8-12 часов туалет станет личным кабинетом. )) Можно даже 4 пакета заварить... Короче по ощущениям. Еще масло постное может помочь, с горячей водой например.

Бисакодил или любые его препараты (типа Дульколакса) - эффективнее и безопаснее. Одна-две таблетки (чаще одна) - и дело сделано, а сенна может вызывать зависимость. Насколько я знаю

Нужно есть фрукты, овощи не есть мясо и сахар.

сырая чистая вода. Утром натощак 1-2 стакана и в течение дня ещё литра 1,5. Столовая ложка растительного нерафинированного масла, утром натощак и вечером перед сном. Все слабительные только усугубляют проблему, т.к. запоры указывают на хроническое обезвоживание организма.

стакан ХОЛОДНОЙ воды . а может булочки с отрубями

глицериновые свечи