О моем прохождении 21-дневного становления пранического питания по Джасмухин.

Не пить (и не есть) я начала в четверг, 5 апреля. При этом четверг и пятницу ездила на работу. Первый день прошел без проблем. В середине второго дня началась некоторая угнетенность. К вечеру сухость в горле и как бы жар. Но до второго дня я доходила дважды и поэтому просто терпела. На третий день стало даже полегче, но я пекла пироги в жаркой кухне, поэтому не могла удержаться и набирала в рот ледяную воду и выплевывала, наклоняя лицо вниз, чтобы вода не попала внутрь. Мне показалось, что крохи воды попали, и я спросила. Мне ответили, что да, и тогда я – все равно уж – выпила 5 стаканов всего, что попало под руку, поняв при этом, что организм пить не хотел. Я знала, что если выпить хоть глоток, то процесс прервется на сутки и спросила, какой день будет считаться завтра. Третий? – Нет. Первый? – Нет. Четвертый? – Да. Это было здорово. Значит, воду мне простили. Значит, в эту ночь (с субботы на воскресенье) из меня удалят дух. Полагалось на другое утро спросить у своего разъяснителя, правда ли дух покинул тело. Но мне повезло. Я проснулась! Часов до двух ночи сын не спал и периодически ходил на кухню. ЭТО случилось, наверное, часа в 3, потому что в 4 я уже встала. Я проснулась и почувствовала, что мое тело стало очень тяжелое и поняла, что все началось. Еще слышался как бы шепот без слов, или дуновение, или что-то в этом роде, совсем недолго. Кошка Лиза, которая обычно всю ночь не слезает со спины ( с левого бока, потому что я сплю на правом), не была на мне. Я почувствовала, как она положила на меня лапу, чтобы залезть, но тут же отскочила. Я подумала, что ОНИ ее отогнали. Не помню, сколько времени было тяжелое тело – минуты, наверное. Не помню переход, но вот ощущения: моя голова на подушке, а тело подняли в воздух градусов на 30, и оно необыкновенно легкое. Подержали несколько секунд, потом повернули примерно поперек кровати, все так же приподнятое под углом, еще подержали, повернули обратно и опустили. И все ощущения кончились. Не помню, полезла ли на меня Лиза.
Начался четвертый день (воскресенье). Первый стакан полагалось выпить на седьмой день примерно ближе к вечеру. В 10, 13 и 16 часов надо было неподвижно лежать, в сумме 2 часа в день. Это было здорово, потому что с силами было плоховато, а домашняя работа все равно на мне. Кстати, на третий день я не смогла поехать в Балашиху за рыбой кошкам, потому что совсем не могла стоять (полагается освобождение от всех дел и даже помощник чтобы залезать в ванну). Лежала я за один раз от 40 мин до часа. И вначале еще минут 5-10 просто так, а потом чувствовала, что двигаться уже нельзя, но ощущения были незначительные. Когда можно встать, надо было почувствовать интуитивно. Сигналом оказался один резкий вздох. Смешно, что после первого раза я забыла, что было сигналом, и запомнила только на второй раз. Во время лежания, как я знала, ОНИ гармонизируют мои тонкие тела (эмоциональное, ментальное и духовное) с физическим. На пятый день (в понедельник) я спросила, когда можно будет пить. Ответ – сегодня после 12 ночи. Т.е. я буду пить не на седьмые сутки, а в начале шестых. Значит, поняла я, мне возвратят дух до этого времени. Постаралась пораньше заснуть. И – не пропустила из этого процесса ни секунды! Проснулась и увидела (через закрытые глаза) круги света сантиметров по 12, которые быстро появлялись и исчезали по несколько штук одновременно в овале, ну может, с туловище человека, прямо около меня (я опять лежала на правом боку, лицом к шкафу с книгами, к которому придвинута кровать). Лиза была на мне. Я забеспокоилась, что она помешает, а двигаться и даже открывать глаза нельзя. Но ее, видимо, прогнали, потому что она соскочила как ошпаренная и даже когда все кончилось, осталась лежать на полке шкафа. Опять тело сделалось тяжелое. Я подумала, что хорошо бы опять парить. Но мне не досталось это удовольствие. Вместо этого тяжесть стала постепенно уходить с тела, начиная с ног, особенно долго задержалась в голове и отодвигалась как бы пульсацией. Я поняла, что все кончилось, потому что ко мне пришла Шуня. Посмотрела на часы – полдвенадцатого. Полчаса полежала и пошла пить законный апельсиновый сок, разведенный в 4 раза. Пить не хотелось. Да, знать теоретически и прочувствовать на себе – две очень большие разницы.
Утром я в первый раз за эти дни посмотрела на себя в зеркало и увидела очень старую старуху. Все лицо было в мелких длинных вертикальных морщинах. Я подумала, что это от похудания, но нет, через два дня морщины исчезли. Значит, организм забрал из-под кожи воду для своих нужд. Почки-то были под эфирной капельницей, а клеткам тела воды не хватало. Полагалось теперь пить не меньше двух стаканов в день, но я пила стаканов по 6-8, наверное, и почти вся вода впитывалась. Выделялось совсем немного. Сегодня пятница, т.е. я пью третий день, и все восстановилось: сколько выпью, столько и выливается. Есть я начала сразу, когда и пить (по чуть-чуть, конечно). Не полагается, но мне разрешили. В понедельник хочу прекратить и то, и другое. Медитация пока не получается. Но и Джасмухин почувствовала изменения месяца через два.