Все о чакрах или как изменить свой характер и стать лучше. Часть третья

https://vegetarian.ru/authors/post/vse-o-chakrakh-...


Все мы хотим хорошо выглядеть в глазах других людей. Но иногда мы забываем, что черты нашего характера, как и черты лица, тоже легко читаемы. Наш характер – это то, что люди видят вслед за тем, как оценят внешность. Причем на оценку того и другого вместе обычно уходит не более минуты! Мы выдаем свои самые «сокровенные» (как нам кажется) черты характера интонацией произношения, жестами, осанкой, мимикой, и, конечно, нашими реакциями на слова и действия окружающих.

Характер - как шило в мешке, его не утаишь. Поэтому людям с плохим характером очень сложно произвести хорошее впечатление, завоевать доверие людей, тем более – стать лидером в своей области. Не секрет, что дурные черты характера – прямая причина возникновения различных болезней, в том числе хронических и тяжелых. А можно ли их избежать? Можно ли изменить свой характер, стать лучше – а значит, и успешнее?

Обладая пониманием логики формирования характера - конечно, можно! Несмотря на то, что характер – то, что мы привыкли называть нашей личностью – формировался годами, даже десятилетиями, изменить его можно за считанные недели, а при наличии сильного желания и интеллекта – даже за считанные дни. Надо лишь осознать негативные шаблоны и решительно их отбросить, а затем короткое время следить, чтобы они опять не «подняли голову». Разобраться в своем характере – это реальная возможность избежать множества болезней, стать сильнее и лучше, изменить свою судьбу.

При всем этом вам не придется уходить в дебри фрейдистской или юнговской психологии, или в иную сложную философию. Человеческий характер устроен, в общем-то, не сложно. Поэтому мы решили порадовать вас серией статей, в которых расскажем, как изменить черты своего характера в лучшую сторону, избежать или эффективно вылечить множество болезней – и в конечном итоге, улучшить качество своей жизни.

Мы руководствуемся отлично зарекомендовавшей себя йогической системой чакр – важных психоэнергетических узлов в теле человека, которые отвечают за формирование тех или иных черт характера, и возникновение или отсутствие определенных болезней.

Часть третья.
Зажечь «Солнце в животе», чтобы стать сильнее

Большинство людей, недовольных своим характером, жалуются, что он недостаточно силен... Про чужой характер обычно говорят, что он, напротив, слишком сильный! С точки зрения йоги, и то, и другое («недобор», и «перебор» в силе характера) является проблемой пупочного энергетического узла – Манипура-чакры. Эта проблема вполне поправима – не когда-то там, «в следующей жизни», а прямо «здесь и сейчас».

С древних времен живот зачастую называли центром жизни, силы. «Не щадить живота своего» – русское выражение, в котором живот приравнивается ни много ни мало к самой жизни. Если мы разберем этот вопрос с высоты знаний йоги, оказывается, что в животе – а точнее, в районе солнечного сплетения*, у нас самая сила. Здесь расположена «Манипура-чакра», важный энергетический центр, название которого переводится как «Город драгоценных камней». Этот центр, или «узел», отвечает за такие качества личности, как властность, способность управлять, решительность, честность, щедрость. А кроме этого - за хорошее пищеварение!

В современном обществе, где деньги являются синонимом власти, силы и даже жизни, немаловажен факт: живот, а с ним и Манипура – непосредственно связан с богатством, способностью разбогатеть. В XIXвеке и раньше на Руси одним словом – «мамон» (или маммон) - называли живот и богатство, сейчас же это слово – синоним «алчности». В современном англизированном обществе слово «мани» также однозначно намекает на связь с деньгами. Все это скорее, намеки, чем логические связи. Но факт в том, что развитие центра Манипура показано всем, у кого острые проблемы с деньгами, в том числе растратчикам, игрокам и людям, погрязшим в хронической нищете.

Манипура – центр элемента Огня в организме. В точки зрения йогатерапии, в животе пища «горит», и все, что ослабляет этот процесс – также ослабляет Манипуру как центр воли, принятия решений, управления людьми и обстоятельствами. Согласитесь, что руководить важными переговорами гораздо сложнее, если у вас, к несчастью, в ответственный момент случилось расстройство желудка! В то же время, отличное пищеварение, умеренно накачанный пресс и энергетическая наполненность Манипуры помогут в решении деловых вопросов. Это простой пример, но он жизненный.

«Огонь» в Манипуре легко «завалить дровами» или «залить». В первом случае – это то, что происходит людьми, которые употребляют слишком много пищи, или много тяжело перевариваемых продуктов (в том числе злоупотребляют мясом или – при отсутствии показаний по здоровью - сырой пищей). «Заваленный дровами» «огонь» Манипуры разжечь несложно – надо просто перестать душить его избытком «дров». Сложнее раздуть огонь залитый! «Залить» его легче всего, если вы пьете много холодной воды или злоупотребляете напитками со льдом. Еще хуже – пить холодную воду непосредственно с пищей («бургер и большой стакан колы» вредны не только бургером и колой по отдельности, но и сочетанием пищи и воды со льдом – фактически, такое сочетание не перевариваемо в желудке человека). Важно понять, что полезна теплая вода температуры, близкой к температуре тела (или «комнатной»), и ее надо пить побольше. В то время как холодная и ледяная вода хороша (и то не для всех) только для очистки кишечника утром натощак. Очень неполезны также водные процедуры после еды: скажем, вы плотно поели, вам стало жарко – вы пошли и приняли прохладный душ - это вредно.

Но Манипура ослабляется не только нездоровыми привычками питания, а еще и некоторыми негативными поведенческими шаблонами. Скажем, если вы твердо приняли какое-то решение (да еще и рассказали о нем окружающим!), а потом передумали – Манипура слабеет. Если вы твердо решили «с понедельника вставать в 5 часов утра» («ну хорошо, пусть в 6! Но каждый день!), а во вторник в среду уже с уверенностью осознали, что это «не для вас» – вы ослабляете жаркий огонь в своем животе. А именно он помогает вам переваривать - и пищу, и неприятные события жизни... Ложь ослабляет Манипуру, как и супружеская неверность, как и «неверность» фирме (в том числе мелкие обманы работника – скажем, унести пачку бумаги для принтера «домой, чтобы поработать», или просто уйти раньше положенного часа). Мелкое, сиюминутное приобретение, таким образом, может закрыть дорогу к большому успеху!
Плотнее всего блокируют Манипуру более глобальные проблемы, чем неверность – такие, как отсутствие целей – в работе, в жизни, и в духовной жизни (т.е. неверие, цинизм). Манипура – центр воли. Сильно перефразировав известное высказывание Ницше, что «то, что не убивает нас, делает нас сильнее», можно сказать, что «все, что укрепляет волю, укрепляет и пищеварение, основу здоровья». Человек, который твердо идет к намеченной цели – пусть даже она потом ему и покажется никчемной – будет отличаться крепким пищеварением и мощной харизмой. А тот, кто ставит под сомнение свои идеалы в жизни, перспективу на 5 лет, существование Высшего, верность жене (и жены!); со страхом ждет справку по текущему кредиту и не знает своих соседей в лицо – тот вряд ли годится на роль «альфа-самца», имеющего в современном обществе все материальные «бонусы»!

Типичные признаки человека, имеющего проблемы с Манипура-чакрой (чаще всего можно заметить ее ослабления, но бывают, реже, и блокировки, дисбаланс):

· Заболевания желудка и поджелудочной железы;

· Заболевания желчного пузыря и желчных протоков;

· Нездоровая печень, в т.ч. камни в печени или слабая функция печени;

· Раздражительность, неспособность «переваривать» других людей;

· Отсутствие уверенности в себе, заниженная самооценка;

· Неспособность сосредоточиться, и в целом - неспокойный ум;

· Трудности с установлением режима дня, тренировок; в целом, человеку очень сложно организовать, мотивировать себя на что-либо;

· Низкая работоспособность или ее непостоянство – вспышка вдохновения быстро сменяется апатией и полным отсутствием креативности;

· Нерешительность. В детстве - пугливость;

· Гневливость, склонность к агрессии. (Часто бывает у руководителей с нездоровой Манипурой и плохим пищеварением! Ответственные должности накладывают на Манипуру дополнительный груз);

· Отсутствие духовных устремлений, веры (не обязательно в Бога - но и в себя, или хотя бы, в логику всего происходящего), а также цели в жизни;

· Страх перед публичными выступлениями, и в целом страх общения с людьми. Неспособность высказывать людям правду в лицо (не обязательно плохое – хорошее тоже – такой человек может годами не решаться признаться в любви своей «второй половинке» или решиться на брак). Сложности с общением: во время учебы, на работе, в семье. Частое ощущение «недопонятости», обиды, отстраненность, недоверие: человек не доверяет людям и люди не доверяют ему – недоверие будет взаимно и крепко!

· Отсутствие силы воли, жадность до мелких удовольствий, неспособность добыть «крупную рыбу». Человек не может отказать себе в том, что вредно или не своевременно. Скажем, на работе такой человек может до головокружения пить бесплатный кофе из кофе-машины, которая стоит в комнате – тем самым подрывая свое здоровье, которое, как известно, дороже денег;

· Слабость интуиции из-за неспособности доверять своим чувствам. Человека часто обманывают: и по мелочи, и по-крупному, он становится жертвой афер, «пирамид», не может распознать тренды заранее, имею вечные проблемы в бизнесе (до «прокачки» Манипуры бизнес строго противопоказан!).

Человек со слабой Манипурой вряд ли имеет успех: как в собственных проектов, так и в выполнении чужих поручений, на подчиненных должностях. Любые его начинания, проекты, идеи чаще всего проваливаются, приносят одни проблемы (не хватает ни интуиции, ни усердия, ни харизмы, ни много чего еще). В семье - тоже вряд ли все гладко, т.к. человеку сложно общаться с людьми, он постоянно носит социальные маски. Объем стресса у такого человека растет днем и ночью. Чаще всего человек с ослабленной Манипурой