Что лучше: кефир, ряженка, йогурт, актимель?....

Ряженка домашняя, из печи!!!
Вкус детства!)))))

То, что аппетитнее на душу ложится и организм принимает

йогурт

Кефир и ряженка

Кефий)))

Привет))

я предпочитаю тан... не знаю реально ли он полезен как описывают, просто нравится по вкусовым качествам...

Ряженка и йогурт закавашивается одной и той же культурой - болгарской палочкой))
вот их я и люблю)

Кумыс, айран или тан.

...то,что халявнее!