Как сегодня лечь пораньше?)) Какие у вас есть секреты быстрозасыпания?)))

Ириша . я сегодня быстро и рано усну ... проснулась в восемь утра, при том , что с тобой в три ночи здоровалась , весь день проносилась под дождём и ветром . прибежала домой приготовила ужин , посидела в ответах и уже чувствую что всё . буду спать как убитая )))
Привет )))))

литр пива, перед сном

у меня нет таких секретов... есть только для быстропросыпания... раз и всё))

Молоко с мёдом и нудный фильм смотреть лёжа.
Приветствую, Ирусик

Усталость))

хитрая смесь (25 капель на полстакана воды)) там много всяких аптечных снадобий намешано))