У вас психика стрессоустойчивая?
Если что, на людей кинетесь или головой ап стенку, как стресс снимаете вапче?
Про пиво и т.п. мне не надо, это все не то))
Про пиво и т.п. мне не надо, это все не то))
Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
| ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ИЗ 8 |
Из собственной практики:
1.Писать свои переживания, то есть выливать на бумагу, на комп
2.Рисовать, бездумно рисовать то, что рисует рука.
3.Танцевать: включить ритмичную музыку, закрыть глаза и отпустить своё тело, пусть двигается, как ему хочется.
4.Рвать бумагу на мелкие клочки, много бумаги.
5.Опять же с бумагой: положить перед собой много листков и комкать и кидать их в стену.
6.Запастись боксёрскими перчатками, одеть на руки и молотить в стену или в подушку, пока не отпустит. Можно просто в подушку голыми руками.
7. Заниматься физической культурой так, как тебе хочется: бегом, приседания, отжимания и т.д.
8. Можно отправиться в город с фотоаппаратом и фотографировать всё, что нравится - отвлекает, опять же красота
Ритуля, привет
1.Писать свои переживания, то есть выливать на бумагу, на комп
2.Рисовать, бездумно рисовать то, что рисует рука.
3.Танцевать: включить ритмичную музыку, закрыть глаза и отпустить своё тело, пусть двигается, как ему хочется.
4.Рвать бумагу на мелкие клочки, много бумаги.
5.Опять же с бумагой: положить перед собой много листков и комкать и кидать их в стену.
6.Запастись боксёрскими перчатками, одеть на руки и молотить в стену или в подушку, пока не отпустит. Можно просто в подушку голыми руками.
7. Заниматься физической культурой так, как тебе хочется: бегом, приседания, отжимания и т.д.
8. Можно отправиться в город с фотоаппаратом и фотографировать всё, что нравится - отвлекает, опять же красота
Ритуля, привет
| ЕЩЕ ОТВЕТЫ |
| ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ |