В день выпиваю минимум 16 чашек чая (не считая воду, сок, алкоголь). Вопрос: А чем чай полезен, и чем вреден? Вы сколько чашек в день его пьете?

Я выпиваю, как и положено 1-1,5 л жидкости: в основном, минеральная вода без газа, а чай, если только, зелёный и без сахара. Но минералку пить всё-же полезнее, и чем больше, тем лучше, а вода дырочку найдёт.

вообще заметно что ты все время куда-то хочешь

Раньше пил очень много чая, но теперь продают какой- то сурагат под разными брендами.

Не меньше...

странная мера- чашка.

Дома кружек шесть выпиваю на работе наверно 10 - 12.

Полезная у Вас привычка!Чем больше -тем лучше,лишь бы хотелось.Зависит от сезона ,в жару могу вообще ведро,но пить надо вечером,когда солнце сядет..Утром и днём чай не тот эффект..

Две, самое большее... и всё, три уже не осилю. Ну воду еще чашки 2 и 1 кофе утром.

Я не отважусь отвечать на вопрос такой необычайной общественной значимости.
Нет у меня для этого надлежащего жизненного опыта…

просто заварка через 20 минут становится крайне неполезна. Так, что каждой чашке свежую заварку.