Почему мне предлагают посетить психолога?
Разве страх заболеть это что то тавкое не нормальное?
разве не нормально бояться, что жизнь может в одночастье измениться в худшую сторону?
Ксати, я ещё поживу) Была на УЗИ , моя проблема пока спит и может будет так и дальше) Хорошо бы)
До жо пы мне этот психолог, даже не поредставляю что такое мне могут сказать там .
Мне хорошо, когда у меня все хорошо, мне только это и помогает. А вот это вот - мне плохо , ну и пох ер, всем плохо, мне не помогает, я не все)
разве не нормально бояться, что жизнь может в одночастье измениться в худшую сторону?
Ксати, я ещё поживу) Была на УЗИ , моя проблема пока спит и может будет так и дальше) Хорошо бы)
До жо пы мне этот психолог, даже не поредставляю что такое мне могут сказать там .
Мне хорошо, когда у меня все хорошо, мне только это и помогает. А вот это вот - мне плохо , ну и пох ер, всем плохо, мне не помогает, я не все)
Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
| 11 ОТВЕТОВ |
Здесь надо сесть и подумать.
Страх может быть нормальным, а может быть ненормальным.
Нормальный возникает в зависимости от ситуации - например, эпидемия случилась, с больным контактировали, чувствуете себя плохо. Здесь бояться нормально. Такой страх мотивирует к профилактике - руки начинаете чаще мыть, витаминку съедите лишний раз. Он нормальной деятельности не мешает - вы продолжаете общаться с людьми и ходить в магазин. Просто иногда прибегаете к дезинфицирующим салфеткам или цепляете маску, веселя окружающих. Такой страх проходит сам - как только исчезает риск. При этом нет навязчивых мыслей - вы не начинаете измерять температуру каждую минуту и целенаправленно искать в интернете симптомы чумы.
А вот если вы боитесь постоянно и иррационально и при малейших изменениях в теле роетесь в интернете, чтобы поставить себе диагноз, если мысли навязчивы и не оставляют вас, если вы отказываетесь от общения с людьми, потому что боитесь заразиться, бегаете к врачам в поисках подтверждения поставленного самостоятельно диагноза, а когда врачи говорят, что вы в принципе здоровы - меняете врачей и проверяете их (а вдруг что-то упустили) - тогда надо к психотерапевту.
Ненормальный страх мешает жить. Может сопровождаться паническими атаками, общим тревожным расстройством, ограничивает свободу, ухудшает качество жизни.
Нормальный страх помогает выжить.
Страх может быть нормальным, а может быть ненормальным.
Нормальный возникает в зависимости от ситуации - например, эпидемия случилась, с больным контактировали, чувствуете себя плохо. Здесь бояться нормально. Такой страх мотивирует к профилактике - руки начинаете чаще мыть, витаминку съедите лишний раз. Он нормальной деятельности не мешает - вы продолжаете общаться с людьми и ходить в магазин. Просто иногда прибегаете к дезинфицирующим салфеткам или цепляете маску, веселя окружающих. Такой страх проходит сам - как только исчезает риск. При этом нет навязчивых мыслей - вы не начинаете измерять температуру каждую минуту и целенаправленно искать в интернете симптомы чумы.
А вот если вы боитесь постоянно и иррационально и при малейших изменениях в теле роетесь в интернете, чтобы поставить себе диагноз, если мысли навязчивы и не оставляют вас, если вы отказываетесь от общения с людьми, потому что боитесь заразиться, бегаете к врачам в поисках подтверждения поставленного самостоятельно диагноза, а когда врачи говорят, что вы в принципе здоровы - меняете врачей и проверяете их (а вдруг что-то упустили) - тогда надо к психотерапевту.
Ненормальный страх мешает жить. Может сопровождаться паническими атаками, общим тревожным расстройством, ограничивает свободу, ухудшает качество жизни.
Нормальный страх помогает выжить.
Если вы можете преодолеть все трудности, встрчающиеся вам на вашем жизненном пути, то вам помощь психолога не нужна. Ведь психолог это не врач и он ничего не лечит. Психолог просто помогает преодолеть человеку трудные жизненные ситуации если человек сам этого сделать не может.
А чувство страха, инстинкт самосохранения, это нормальная эмоция, присущая всем живым существам. Все хотят жить. Причем жить в удовольствии, не зная страданий.
А чувство страха, инстинкт самосохранения, это нормальная эмоция, присущая всем живым существам. Все хотят жить. Причем жить в удовольствии, не зная страданий.