Верховный Наставник (171159)

Прочитала, что мёда можно съедать в день 25-50 граммов. Плачу) Я мёд люблю, больше ничего сладкого

кроме мёда и фруктов не ем и съедаю его около 75 граммов в день.
Сахарного диабета у меня нет.
Можно ли продолжать 75 граммов в день или нельзя?
УРА!!!!!
НАШЛА ДРУГОЕ МНЕНИЕ В ИНЕТЕ!
Дополнен 1 месяц назад
Норма мёда в день
Дневная норма меда для взрослого человека вне зависимости от пола составляет не более 150 грамм. Лучше всего употреблять это количество небольшими порциями в течение дня. Для детей дневная норма меньше примерно в 2 раза и составляет 50-75 грамм.
Дополнен 1 месяц назад
Дополнен 1 месяц назад
Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
2 ОТВЕТА
Наставник (75937)
А с чем связаны такие ограничения,? Аллергия может возникнуть на мёд?
Верховный Наставник (146066)
Думаю что можно
лично я сама вообще не могу мед есть
но сейчас контролирую ежедневный прием сладкого, пью чай без сахара и в день ем только 1-2 конфетки