Какие перемены в самочувствии можно ждать , если начать пить больше воды? Сколько вы пьёте воды ?
Ну я серьёзно))))))
Дополнен 9 лет назад
Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ИЗ 7 |
начинать надо постепенно. 1-2 стакана сырой чистой воды сразу после пробуждения (не залпом). За 30 мин перед каждым приёмом пищи. Носить с собой всегда бутылочку с водой.И так дойти до 2-3 литров в течение дня. Конечно надо на всякий случай включать в маршрут следования заведения, куда не зарастёт тропа, первый месяц, пока водный баланс в организме не восстановится, это будет актуально. Вода нормализует давление (4 стакана); снимает боли (2-4) стакана, разжижает кровь, очищает сосуды, очищает кожу, нормализует работу ЖКТ и организм постепенно приходит в норму.
ЕЩЕ ОТВЕТЫ |
Ровно 4,6 литра каждый день:) Да-да,так много:) Самочувствие? ВО-первых,перестало падать давление(оно у меня пониженное) и почти совсем перестала болеть голова.Во-вторых,медленно,но верно исчезает целлюлит:)В третьих сахар,холестерин и прочая фигня-стали аж ниже нормы:)В-четвертых, вспомнила как была беременной:вся моя жизнь между кружкой с водой и туалетом:)Зато я теперь все туалеты знаю!!!!
ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ |