Кстати, хотела спросить: как вам моя авка? щёчки видно из-за спинки? ))

но я продолжаю диетничать))

каждое утро на весы
ем по чуть-чуть и 3-4 раза в день, мне сытно
не голодаю
на ночь не ем
много пью
на сегодня результат минус 6,5 кг

Не тороплюсь, понимаю, сейчас уже будет трудно уходить,
возраст, ёлки-палки, но ничего
Впереди весна и лето,
перейду строго на мясо-фрукты-овощи)))
и воду))
а ещё пообещала себе поголодать хотя бы неделю
но это по теплу
сейчас никак, не выдержу пока