Какой ваш персональный рецепт от бессониицы?
вчера ни душ,ни теплые носки,ни чай с медом не спасли, заснула в 3утра 
((
((
Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
| ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ИЗ 7 |
Мне тут намедни корвалол купили... жутко ядреный! Выпила свою обычную дозу, так вырубилась мгновенно. Хотя обычно плохо засыпаю. А еще есть самодельное снотворное, пять компонентов. Все аптекари его знают - боярышник, валериана, пион, пустырник и мята. Спиртовые растворы смешиваются (по пузырьку каждого) и принимаются на ночь, примерно по 1/2 чайной ложки на 100 мл воды. Тоже работает!
| ЕЩЕ ОТВЕТЫ |
Я с юности приучился отвлекать себя от насущных проблем. Я переключаюсь на сочинение разных фантастических и сказочных историй и засыпаю минут через десять. Очень редко, когда не получается уснуть сразу. Нет, правда, если думать об отвлечённых вещах, например сочинять истории про Хогвардс, то засыпаешь очень быстро. Главное не перебирать в мозгах реальные события, а так сочиняйте любые фантастические истории в голове, типа пишете рассказ. Мне помогает. Попробуйте, может получится.