Вот многие говорят -« утром так не хочется вставать, поспать бы еще», а

в свои выходные я себе разрешаю спать по принципу "когда проснулась,тогда и утро")))

ТДВ шное прошлое ,если не встаёт утром-ты девочка)

Мне это не ведомо


Мы утром мегаактивные

У меня нет такого,что вставать не хочется....
Будильник прозвонил-вскакиваешь,быстро надеваешь приготовленную одежду,умываться и спокойно уже пью кофе,рисую глаза и с вами щебечу....
Привычка быстро входит в уклад и по выходным просыпаешься чуть позже,чем каждый день....
Наверное,если хочешь что-то добиться-нужна просто дисциплина,а уж потом всё остальное

Я люблю спать с часу ночи до 9 утра. Это вот прям мое время, в которое я высыпаюсь))
Если ложусь в 12 ночи и встаю в 8 утра, то не высыпаюсь. А если ложусь в 11 ночи, то вообще в 2 ночи просыпаюсь и до самого утра заснуть не могу))) Забавно, правда?

мне хватает 5-10 минут, чтобы окончательно проснуться....обычно я высыпаюсь....в любой день...)))

Это столько времени, пока самой не захочется встать. В количестве минут - часов не могу сказать.

Если будний день, я встаю в 5-5:30 утра
Конечно мне бы ещё поспать хотя бы до 7 утра, до 8 в идеале

Зато в выходной день в пять часов глаза открываются и всё, лежи не лежи, редко когда уснёшь

Ну, в вск, я себе делаю полноценный выходной, сплю пока не высплюсь, встаю в первом часу дня.... Вообще мне надо 10часов сна в сутки, или подряд, или я добираю днем.

6 часов достаточно для сна