Творог со сметаной-хороший ужин?

Отличный, ещё бы вареньеце)))
Вечера!))

да. Только ночью будь внимательна

Я бы туда еще чесночку добавила...ммм...)))))))))

Хороший))
Сытный и вкусный))

Пойду лепить котлеты.

уж лучше бы сырники испекла

если пару сосисок добавить , то вполне.

Не... С 20% сметаной, на ночь---- жирновато будет... А вот с 3.2% молочком--- самый раз.... А сметанку, для тёртой морковки с сахаром надо оставить...

Плюс пару помидорок с огурчиком и чай)
витамины необходимо

Отличный. Но мне бы мяска))

Для меня это завтрак, а вот на ужин мне надо что-то поплотнее.

Все молочные продукты надо есть до 17.00.
Белок не усваивается, пользы никакой нет.
Творог надо есть в первой половине дня.

Если сразу спать не идёте .тяжелая пища.ещё жванецкий умолял :мадам ,хотя бы на ночь не ешьте молочного