Я так сильно зла, что

Просто высказываюсь и сразу отпускает))

Обычно я спрашиваю себя, как бы в такой ситуации поступил мой кот))) В итоге я иду есть... или спать)))

Никак...нервничаю и все...Могу даже всю ночь не уснуть...И ведь знаю, что завтра буду думать по=другому...)))

Иду портить настроение всем и каждому, кто попадается на пути и после человека 10-го или 15-го успокаиваюсь.

Я обычно размышляю на тему, что всё могло обернуться ещё хуже.

отстраняюсь, смотрю со стороны. не всё же зависит от меня )

Ничего не делаю ,позволяю себе злиться...время проходит и смотришь на ситуацию по -другому.

Мышь держись, сочувствую

Шагаю. В быстром темпе. Лучше по парку или по стадиону.

Тупо забиваю и всё

недавно было.... взяла выходной и валялась целый день в ответах.....

всю куйню я сразу забываю

Мне повезло, меня нервы вырубают, я могу спать в таком состоянии где и как угодно.

Да стараюсь не прокручивать, не всегда получается конечно, проходит часа 2-3 и всё уже не так остро, начинаю смотреть на ситуациюдругими глазами

Отвлекаю себя чем-то или пытаюсь разрешить эту ситуацию

Могу проораться
Могу выговориться
Могу уснуть
Могу нажраться(еды) сладкой!!!
Могу лечь в ванну
Могу прореветься
Могу испортить всем настроение
Могу уехать в лес и орать
Могу ехать по автобаму незнамо куда

Решать ситуацию буду лишь тогда когда успокоюсь

Звоню одной уже теперь бывшей коллеге и рассказываю всё это трехэтажным матом и со смехом. Она очень хорошо реагирует )

ФЕНИбут.
И становится, как у Крюкова -- всё до Фени.

со временем.................