А вот скажите - а сколько примерно по времени в день Вы ходите пешком? Какое примерно проходите расстояние?

1 час 20 минут
40 минут на работу и 40 минут после работы
На лифте никогда не поднимаюсь, только пешком

пару км накручиваю. кухня спальня кабинет .

От 2 до 5 км ежедневно.
Сколько по времени - не знаю.

час гарантировано
полчаса до работы
полчаса с работы
итого 5 км.

интересно, как будет ло даваться ?
по большему километражу ? :)

сиводня 4 километра прошла)))

Пару часов хожу, правда перемежая поездками в транспорте, так что несколько км в день наматываю. Но это в рабочее время. Сейчас в отпуске гораздо меньше.

По разному бывает. Зависит от
того, сколько мест надо посетить
и какая стоит погода. Ну и от
самочувствия зависит. Я люблю
ходить пешком, но не люблю
крайностей, поэтому стараюсь
не переусердствовать, например,
если знаю, что мне нужно зайти
в несколько мест, то могу до самого
дальнего и подъехать на маршрутке,
а оттуда уже топать в обратном
направлении, посещая все намеченные
пункты:))

Мало..
В лучшее время 3 км..
В худшее, от дивана и до кухни..((

Да в деревне весь день пешком....по своему участку циркулируешь. А сколько км - хз, шагомер надо...)))

два часа в день обязательный минимум.даже и не знаю.скока эта в км.10ть,получаеца?ну если как по учебнику 5км/ч)))

Немного, 1-2 км. Но от этих км, бывает, на ногах не стоишь.

20-30 мин./день

не знаю но много на работе бегаю-а если выходная то ролики-велик))

9 часов

Как то не считал..надо будет шагомер преобрести)

мало, всю зиму лежу лежу, а потом раз и 110 км так что мало в сумме.

Мой шагомер говорит, что я прохожу от 5 до 6 км в день, делаю 8-10 тыщ шагов, расходую 200-250 ккал, сжигаю 12-14 г жира. А медицинский справочник говорит, что этого достаточно для поддержания хорошего самочувствия.

мы пешком не ходим...мы в машинах....благо бисплатно