А у вас дома есть ночное Дежурное Освещение? Ну там ночник или лапмочка синего света. Я вот не могу+

хожу при свете монитора от ноута. А после - свет от фонаря у дома..

У меня тоже фонари светят....с тротуара...А летом - нет у нас ночей...)))

Я комфортно сплю только при минимальном освещении,меня даже маячки на выключателях раздражают.

Дежурного нет. Не люблю ночью свет, хоть даже самый слабый. Вполне достаточно подсветки на заставке смартфона. А вот если нужно ночью идти в определенное место, то там имеется датчик движения, включающий освещение на пути.

Есть... В коридоре светодиодная подсветка внизу... неяркая... Чтобы харю об косяк не разбить... Везде ночники есть.. И над клавиатурой

У меня уличные фонари.

белая лампа-грибок горит

Нет. Я ночью не брожу. Да и расстановку в квартире знаю наизусть....

Такой ночник рядом лежит,
Котик в домике называется. Заряжается как мобильник от сети, хватает на 4 часа.

Окна большие и практически без штор. Если ночь лунная, получается подсветка.
Для остальных случаев - фонарик на прикроватной тумбочке.

Спать люблю, чтобы ни света, ни звука, уличный фонарь прямо рядом, но он мне без надобности, окна плотно зашториваю.