Вопрос тем, кому приходилось сидеть на диете...

Вы легко переносите ограничения или ненавидите весь мир?

У меня сейчас сидит одна родственница из-за здоровья, злая стала, как тысячу чертей..
И говорит, что чувствует себя безумно несчастной.
Ну вот разве при таком психологическом состояние диета может принести пользу?
Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ИЗ 13
Хранитель Истины (287107)
Я работала на результат, мне любые средства были хороши, кто бы мне сказал что я буду обожать пшённую кашу с тыквой на воде в жизни бы не поверила, а чипсы это не вкусно, жирно и много химии, главное настрой))
ЕЩЕ ОТВЕТЫ
Верховный Наставник (114481)
Пусть по марве оганян на травах и меде там легче голодать. Или она чтото ест
Ну тут два варианта . Либо бы стройнеешь, либо жрешь .
Да, я из тех , кто плохо переносит голод.

Но, при правильных нагрузках, еды хватает .
Посоветуйте ей кефирную, будет на толчке сидеть и радоваться жизни!!!
Хранитель Истины (303570)
Ир, тебе легко говорить
Ты себя можешь не сдерживать, у тебя все хорошо, радуйся

Людям, особенно кому нужно по здоровью ограничивать себя, тяжело не простото из-за ограничений, а еще из-за каши в голове, потому чтотмысли еще и состоянии...

Разумные ограничения в питании приносят пользу, в любом психологическом состоянии
Хранитель Истины (355551)
Я когда постилась, только и думала о еде, о том, что можно, что нельзя. Это настоящее испытание.
А теперь, когда моя "диета" постоянна - намного легче живётся.
Так же и с похудением. Сидеть на диете временно и жёстко мне кажется трудней, чем постепенно менять своё питание на постоянной основе.
Верховный Наставник (101033)
Когда как...Иногда легко. Иногда нет...Когда не легко - значит происходит срыв...опять набор веса...Потом ещё одна попытка...И так по кругу.)))
Но злая я не становлюсь! Просто не весело...
Пользу, наверное, всё равно приносит. "Что нас не убивает - делает нас сильнее!"))
Только вот срывы практически гарантированы в том случае, если она себя несчастной чувствует.
Надо найти такую диету, которая будет ей подходить и которую сможет легко соблюдать.(Я наконец то нашла.))
Даже если из-за здоровья диета - надо не голодать, а найти замену любимым, но вредным продуктам, которые смогут потом стать любимыми.
Раньше меня делали счастливой конфеты, шоколад и др. сладости. А сейчас - ягоды, орехи и хороший сыр.
Верховный Наставник (152852)
вопрос один-окружение
лежала в больнице-ела,что дадут и как то ничего больше и не хотелось(несмотря на то что 7 соседок по палате только и делали,что интенсивно жевали)
дома это кошмар-муж сразу начинает хотеть чего не надо и летит к черту моя диета..
можно бы спрятаться куда то,но он не любит ужинать один...
Верховный Наставник (107050)
Я себя очень даже прекрасно чувствовал утром, поглаживая плоский живот. Конечно это была не диета, а временное прекращение нажираться на ночь. Мне того было бы предостаточно
Хранитель Истины (268873)
Я любые ограничения не терплю! Вот так и с диетами, прям, как твоя родственница, стала самой несчастной, а ещё раздражительная, нетерпимая, даже голос повышать начала! Да, худела, а спустя некоторое время набирала ещё больший вес, чем был до... сделала вывод и больше дурью не маюсь.
Доброе утро!
Хранитель Истины (305662)
на жесткой никогда не сидела.... ну ей посоветую пустырник в таблетках... он очень хорошо снимает злость... проверенно мною в течении 2 лет...
Верховный Наставник (165353)
я меняла тип питания .выяснилоссь ,что в принципе мне легко себя блюсти .особенно когда виден результат .хотя не могоу назвать себя обжорой мечущей все подряд.
Хранитель Истины (379321)
Не могу сказать что я ненавидела мир когда худела, но объективно мне хотелось только спать и никого не видеть. Раздражал даже солнечный свет.
Потом начались проблемы со здоровьем.
Анемия, головокружение, слабость.
И после этого я плюнула на диету и живу теперь полноценной жизнью, ем в свое удовольствие.
Ну размер одежды стал больше, но это не причина что бы убивать здоровье.
ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ