Почему вы не делаете утреннюю зарядку?)

Зато ранним утром хожу по окрестностям бодрым шагом часа полтора, хотя не всегда это удается...

Лень

Это же классика!

Спорт и зарядка - это совсем разные вещи... а с утреца насиловать организм - это вредно....
Пысы представлять организм в виде автомобиля...который надо прогреть и он тока после этого начнет хорошо работать - неверное решение для организма...

Небольшую делаю. И утром и вечером и в промежутках чего-нибудь.. Но стихийно и бессистемно.

Берегу энергию для работы с 8-00.

И лень и старость
ДОброе утро

Лень