Что заладили - жарища-жарища, лучше уж жара, чем мороз, жар костей не ломит, так что ко не нравица -

Когда холодно, можно одеться или сидеть дома, как советуешь. А в жару, что снимать, кожу? Не помогает люди говорят.

Утром прихожу на работу, первым делом закрываю окно, закрываю жалюзи и включаю кондёр)

Лучше покрыться семь раз пОтом, чем один раз - инеем.

Народная мудрость.))