А вы выполняете какие-то упражнения для поддержания тела в балансе?

статическое напряжение по методу Поддубного

регулярно,тазом,поступательные движения...

В балансе - это чтобы пузо с утра не перевешивало ноги?
НЕ! Не делаю! У меня член за балансом следит! )))

Прогулки, не больше

Ласточку

В течение часа упражнения из йоги. Приводит в баланс не только тело, но и душу.

Курю на голодный желудок

Планка и приседания)

Увы,бассейны хитро работают,в охотку не поплавать...