Будете теперь очень плотно ужинать по вечерам?+

Лео Бокерия развеял популярный миф о еде на ночь
20 июня 2020

Несмотря на то, что известнейший российский кардиохирург Лео Бокерия больше не возглавляет Центр имени Бакулева, режим работы у него остался прежним, в том числе и поздний плотный ужин.


Как и раньше, академик встаёт утром без пятнадцати шесть, принимает душ. На завтрак всегда у него домашний творог. Его сама готовит жена Лео Бокерии.

Академик продолжает оперировать. За смену обычно проводит 5-6 операций. Между операциями он ничего не ест, но в свободное время может перекусить йогуртами, рассказал он в беседе с РЕН-ТВ.

После напряжённого рабочего дня академик попадает домой не раньше восьми часов вечера, и вот тут "начинается время еды". И подобный режим у него практически всю жизнь. Приучился он к нему ещё в 1980-х годах, когда работал в США с самыми знаменитыми хирургами. И у всех после восьми вечера - плотный ужин, а затем - бассейн, лошади или ещё какая-то активность.