Верховный Наставник (120272)

Иду такая вчера вечером мимо администрации,а там на террасе несколько дам в солидном возрасте скопилось и на подходе ещё компания с палками ,угадайте зачем?

Регистрируйтесь, делитесь ссылками в соцсетях, получайте на WMZ кошелек 20 % с каждого денежного зачисления пользователей, пришедших на проект по Вашей ссылке. Подробнее
После регистрации Вы также сможете получать до 100 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
ЛУЧШИЙ ОТВЕТ
Наставник (98199)
Секта скандинавской ходьбы ?
ЕЩЕ ОТВЕТЫ
Настало время офигительных историй
Верховный Наставник (141103)
Селфятся... Не в городки же они играют
Верховный Наставник (104913)
Выразить народную любовь к администрации?
Для скандинавской ходьбы уж.
Наставник (43825)
Клуб одиноких сердец "Своя палка ближе к телу" ?
Наставник (70169)
С требованиями, что бы США вернули их пенсии?



Верховный Наставник (133755)
Требуют что бы их на чемпионат по биатлону записали
Верховный Наставник (224929)
Скандинавы
Магистр (2340)
Скандинавская ходьба активизирует не только мышцы ног, но и мышцы верхней части тела[9].
Какие именно мышцы? Так ли нужно их развивать? Может, есть мышцы поинтереснее?

Сжигает до 46 % больше калорий, чем обычная ходьба[10].
Зачем сжигать калории? Может их просто не есть?

Уменьшает при ходьбе давление на колени и позвоночник.
Вот тут не спорю. Это может быть нормальными медицинскими показаниями, если у кого там межпозвонковая грыжа или смещения мениска.

Улучшает работу сердца и лёгких, увеличивает пульс на 10—15 ударов в минуту по сравнению с обычной ходьбой.[11]
Увеличить пульст - не значит улучшить работу сердца и легких. Наоборот, та же выполняемая организмом работа при меньшем кровотоке свидетельствует о большей эффективности (гемоглобин выше, лишний вес меньше).

Помогает подниматься в гору.
То есть ухудщает эффективность тренировки при подъеме.

Улучшает чувство равновесия и координацию.
Нет. Лишние конечности не улучшают равновесие и координацию, если их убрать. Разве что ты инвалид.

Возвращает к полноценной жизни людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.
Ну это да. Например, артрит тяжело лечится и рекумендуется ходить хоть с костылями, коими эти палочки и являются.

ОЧЕНЬ ПРОТИВОРЕЧИВАЯ ТЕМА
ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ