Говорят: хочешь есть - попей водички. Помогает?)

От голода помогает, от эмоциональной потребности пожевать - нет

До определенного момента.

Кому как) У меня, например, от воды икота начинается. Прихожу с работы и ем мясо. Помогает только это)

лучше квасу...от него дует

Я съела котлету, нафига мне водичка?)))

Сколько раз пробовал... Не помогает...(((

У меня уже был период,когда 20 дней
не ела,только воду пила. Больше так
изгаляться над собой не хочу!

Ненадолго. Водичка быстро всосется опять станет голодно)
Лучше каких нибудь овощей - калорий мало, а объем большой))

Я считаю, надо выработать себе лично график и принцип питания, который устраивает как физиологически, так и морально, и стараться его придерживаться. В разные сезоны можно делать поправку на погоду.
Лично мне в жару вообще есть не хочется.
Вода временно снижает чувства голода летом, однако я предпочитаю не воду, а кофе или молочнокислые напитки.

не,канеш не помогает. но надо держать себя чуток в узде бо нефик жрать!!!

Выручает всегда, если не злоупотреблять. Еще лучше иметь при себе дольку шоколада - напрочь отобьет аппетит, а организм (через глюкозу) получит все необходимые питательные вещества.