я только что сделала творог) говорят сывороткой полезно умываться. вы пробовали?)

Полезны маски из кефира .одна проблема -он воняет ((((

По мне так пить её полезней будет.

умываться нада водой, простой мицелярной водой....

Не пробовала. Я не люблю продукты использовать не по назначению.

намочишь своё каре, будешь попахивать))
там молочная кислота в низкой концентрации, наверное полезно, да))

Легкий отбеливающий эффект от неё, пробовала, но во всем нужно постоянство

не пробовала , но слышала что обратом и волосы мыли раньше в деревнях