Была сегодня интересная передача на Радио России, слышала я не целиком, но что слышала, спешу донест

и.

Речь была о многозадачности, рассказывала доктор психол. наук. Для меня очень актуально, у меня вся работа сплошная многозадачность.
Оказывается, от природы на многозадачность способны 2% людей.

Если кто не знает, что это - в передаче был прекрасный пример. Студентов-испытуемых заставляли одновременно отвечать на тест с вопросами и записывать слова под диктовку.

Сразу. в начале, они дружно завалили задание.

Но многозадачность можно тренировать. С ними занимались пару месяцев, и они стали справляться с такими задачами.
Одновременно исследовали работу их мозга, энцефалограммы, томограммы и всё такое.

Так оказалось, что они стали справляться с многозадачностью чисто механически, не вникая.

Тогда поинтересовались, а что происходит с людьми, у которых от природы это получается.
Выяснилось, что они от природы меньше склонны вникать в суть, задумываться. У них меньше активируются соответствующие участки мозга.

Выходит, что модная нынче многозадачность вовсе не однозначное благо. Хотя, с другой стороны, если сейчас все оцифровывается, все больше исчезает надобность задумываться, в чем смысл твоих действий. Жми на кнопки по алгоритму, и всё.

Также посмотрели, что происходит при столкновении с многозадачностью у обычных людей, не тех, которые 2%.
Выяснилось, что переключение между задачами занимает у них в 2 раза больше времени, чем само решение задач. Т.е. каждый раз заново приходится вникать в задачу. а если переключаешься стопиццот раз, так и времени настолько же больше, чем если б ты отложил другие задачи в сторону и занялся данной задачей.