вы встречали на спортплощадках таких странных парней которые ходят полчаса трясут рукаминогамиголовой потом 3 раза подтянутся и снова полчаса этим самым трясут потом 3 раза отожмутся и снова трясут и так по кругу. А в финале становятся в стой
А в финале становятся в боксерскую стойку и пару минут имитируют избиение груши?
Дополнен 5 лет назад
если нет то что любопытного наблюдали?
Дополнен 5 лет назад
Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ИЗ 6 |
ЕЩЕ ОТВЕТЫ |
между различными силовыми упражнениями время на восстановление мышц - не более 5 минут. время на восстановление мышц между подходами одного упражнения - минута. те, кто по полчаса ходят, разминаются, наверное, просто этого не знают
ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ |