Что нужно делать,чтобы после нагрузок физических не наращивались мышцы? Беда у меня такая.

Мы платим до 300 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее
ЛУЧШИЙ ОТВЕТ ИЗ 2
Хранитель Истины (345443)


Разнообразить физические нагрузки..
Я всю жизнь испытывал большие физические нагрузки.
Но это были не однообразные нагрузки, а на все участки мышц..
ЕЩЕ ОТВЕТЫ
Хранитель Истины (430904)
Элементарно. частить с тренировками. Недовосстановление, избыток кортизола и вуаля.
ПОХОЖИЕ ВОПРОСЫ