Чем заглушить душевную боль, исключая алкоголь?

Общением... общением... общением...
ГЛАВНОЕ - не оставаться со своими мыслями наедине...

Друзья, Церковь
но особенно Друзья..именно так, с большой буквы
личный когда то опыт

Не надо глушить. Надо наплакаться, наораться- да, иногда и так хочется. Надо ее выпустить. И просто пережить этот период.
Мне музыка помогает. Друзей нет.

мне только разговоры помогают..
а разговаривать со мной никому не хочется..

Не позволяй душе лениться!
Чтоб в ступе воду не толочь,
Душа обязана трудиться
И день и ночь, и день и ночь!

Гони ее от дома к дому,
Тащи с этапа на этап,
По пустырю, по бурелому,
Через сугроб, через ухаб!

Не разрешай ей спать в постели
При свете утренней звезды,
Держи лентяйку в черном теле
И не снимай с нее узды!

Коль дать ей вздумаешь поблажку,
Освобождая от работ,
Она последнюю рубашку
С тебя без жалости сорвет.

А ты хватай ее за плечи,
Учи и мучай дотемна,
Чтоб жить с тобой по-человечьи
Училась заново она.

Она рабыня и царица,
Она работница и дочь,
Она обязана трудиться
И день и ночь, и день и ночь!