Вы к зиме жировые запасы делать собираетесь?

Согласно данной таблицы,у нашего кабанчика "Черчеля" сегодня вес 160кг)))





Для людей при росте 167 кг нормальным будет 55-65кг...
Мне при моём росте 170см,не хватает 15кг))

Наоборот сжигаю )) мне при 164 хорошо в весе 57 кг., поэтому к нг я сбрасываю до 54 сейчас во мне 59 кг. (

тебе не хватает? могу поделиться без ущерба для здоровья))